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【云健康医院】气虚、血虚、阴虚、阳虚是什么?要怎么调理?【绿芽君】

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四大虚是指什么?
气虚、血虚、阴虚、阳虚:①气虚就好像人体的燃料不足,从而导致动力不足;②血虚就是人体的营养液不足,进而导致身体枯燥、营养不良;③阴虚相当于水和津液不足,所以出现燥热;

④阳虚,则相当于阳光不足,所以会让人感到寒冷。

四大虚的症状总结:阴虚内热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。

出现以上任意一种,都是在提醒您该调理自己的身体了!

 
调理四大虚,针灸最有效!
中医常说人生不过“气血”二字。灸一灸,就可以补充阳气,推动气血运行,让虚弱的身体好起来。  没病的时候灸一灸能强身健体;生病的时候灸一灸能调病驱疾。  ①气虚针灸:气海、关元、足三里。②血虚针灸:中脘、血海、足三里。

③阴虚针灸:三阴交、太溪、然谷。

④阳虚针灸:大椎、命门、关元。

 
从中医五行看五脏互补!
五脏自身就是一个极为精密庞大的循环系统,它们通过生、长、化、收、藏来维持生命的不停运转。 中医五行:肾属水,主生殖,主生骨髓,其华在发,开窍于耳,恐伤肾,肾与膀胱相表里。肾是血液循环的过滤器; 肝属木,主藏血,主排毒素,主免疫,其华在爪,开窍于目,怒伤肝,肝与胆囊相表里。肝是解毒基地; 

心属火,主血脉,主神志,开窍于舌,在志为喜,喜伤心,心与小肠相表里。心是动力泵,心是推动血液运行的脏器; 

脾属土,主运化,主四肢,开窍于口,在志为思,思伤脾,脾与胃相表里。胃是容纳,脾是吸收,向全身供水液; 

肺属金,主呼吸,开窍于鼻,忧伤肺,肺与大肠相表里。肺是吸收,呼出废气,吸入氧气。

 
五脏相生互补
五脏的阳气足了,各个循环系统就会各司其职,正常运转,这样,身体自然健康强壮!献上五脏俱补针灸养生方   穴位:肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。 功效:补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

云健康医院】气虚、血虚、阴虚、阳虚是什么?要怎么调理?【绿芽君】 

 

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