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断绝不要的东西，舍弃不必要的牵绊，离开“多就是好”的执念，只留下自己真正需要的。通过为生活做减法，为内心腾出清爽的空间，获得轻松自在。
回想一下，你有多少次因商场打折促销，买下不适合你的衣服？又有多少次因为广告的煽动，囤了很多你根本不需要的物品？活方式，它主张我们要选择适合自己的、有用的，能让人在做决策时更理性。
你有机会了解自己喜欢什么、需要什么、价值观如何等。你越了解自己，做决策时，越能从自身的最大化利益出发，所做决策也更能带来快乐和满足。
当你能够屏蔽无关因素的干扰，便不会被焦虑、恐惧、攀比等非理性情绪裹挟，比如你不会因为同事买了最新款的奢侈品，便不顾自身情况盲目跟风。所以说，“断舍离”不仅是一种生活方式，更是一种生活智慧。
“断舍离”作为2020年网络热词，反映了人们想要清减欲望、回归简单生活的渴望。让我们多给生活做减法，借由“断舍离”的练习，了解自我、梳理内心、掌控自己的生活。
那些用不着的东西和人，就扔掉吧【绿芽君】
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